●営業時間：
月・火・水曜日 11時～21時
木・金曜日 11時～19時
土・日曜日 完全予約制
休：不定休（カレンダー参照）
●悠史個人レッスン（予約制）
月曜日（18時半以降）
火曜日、水曜日（11時～21時）
木曜日（14時まで）
※金曜日、土曜日
福岡（ダンス教室エイト）にてレッスン
●恵実個人レッスン＆整体（予約制）
営業日は随時予約可能
体験レッスン＆スタジオ見学随時受付中！
ご予約は、お電話（☎095-808-1915）又はLINEにてお待ちしております！！
【長崎グループレッスン】
グループレッスンは事前予約なしでもご参加頂けます。お気軽にご参加ください。
見学だけでもOKです！！
●社交ダンス入門：月曜日 19時～20時 1回2,000円
はじめてペアダンスを始める方向けの入門クラスです。
簡単なステップのブルースやジルバを一緒に踊ってみませんか？
●ラテンエクササイズ～溝部～：火曜日 19時～20時 1回500円
ラテンのリズムに乗って楽しく身体を動かして、たくさん汗をかくクラスです。
Tシャツにスニーカーで大丈夫です。
ペアダンスがないので、ダンス未経験の方も、初心者の方も、気軽にご参加ください
●ラテンベーシック：水曜日 13時～14時 1回2,000円
ラテンの基礎であるベーシックステップをゆっくり解説するクラスです。
前半は身体の使い方を解説し、後半にペアダンスを行っています。
1カ月1種目ずつゆっくり進みますので初心者の方も大丈夫です！
好きな種目だけの参加もOKですよ！
4月はパソドブレです！ステップの解説から基礎を掘り下げて丁寧に解説します。
●モダンベーシック：水曜日 14時30分～15時30分 1回2,000円
モダンの基礎を身体の使い方からじっくりゆっくり解説します！！
ラテンクラス同様、1カ月1種目ずつ解説します。
4月はワルツです！！
これから社交ダンスに触れたいと思っている方はもちろん、改めて基礎からしっかり学びたい方も是非お越しください。お待ちしています。
●骨盤底筋エクササイズ：
4月13日(月) 12時～13時 1回2,000円
意識することが難しい骨盤底筋をイスやボールを使って意識しやすく、効果的にエクササイズ！
簡単な動きからはじめますので、日頃運動習慣がない方も気軽にお試しください。
又、グループの日程が合わない方や、ご自分のペースでゆっくり取り組みたい方向けに、マンツーマンでのエクササイズ指導も行っておりますので、日程等ご相談ください。
【福岡グループレッスン】
「回数を増やしてほしい！という声にお応えして
月２回開催になりました✨
●ラテンエクササイズ
イベント情報
【M.O.C.A Dance Schoolダンス発表会】
日時：2026年4月12日(日) 14:00～16:30
場所：長崎市民会館文化ホール
松本組ゲストダンサーとして1曲踊らせて頂きます♬
昨年の様子はこちら👉【モカフェス！Vol.2】
【インフィニットボールルームダンススタジオ春の晩餐舞踏会】
日にち：4月26日(日)
場所：八仙閣本店（博多駅筑紫口から徒歩8分）
チケット：25,000円
※共演会＆アマチュアデモンストレーション
出演者募集中！！
締切3月21日(土)
【第24回長崎県アマチュアダンスフェスティバル】
日時：2026年5月3日(日) 11:00～17:00
場所：メルカつきまち5F
チケット：2,000円（学生無料）
・共演会（年齢別あり）
・アマチュアデモンストレーション
出演者募集中！！
締切4月15日(水)
昨年の様子は👉【こちら】
【RIZダンススクール20周年記念パーティー】
日時：5月17日(日) 13:00～18:00予定
場所：パピオン24ガスホール（地下鉄千代県庁口からすぐ・博多から4駅）
〒812-0044 福岡県福岡市博多区千代１丁目17−13Ｆ
チケット：15,000円(お弁当スタイルでの食事デザート付き&フリードリンク)
※共演会＆アマチュアデモンストレーション
出演者募集中！！
締切4月15日(水)
ダンススタジオパイン
〒850-0015
長崎市桜馬場1丁目2-4 グリーンビル304号
TEL 095-808-1915
コメントをお書きください
久間 (土曜日, 28 3月 2026 19:27)
早速のライン
ありがとうございました(ｕ_ｕ*)